C'est bien la question que je me pose ! et même en tentant d'en faire la lsite des produits est telle que c'est impossible de toute retenir quand on fait ses courses !

De plus certains produits restent dans le flou et d'autres produits ont une composition qui change... il y a peu de temps j'ai constaté le disparition sur un produit : les pommes noisettes provencales de chez Findus !

Que le Bio regorge de produits contenants de l'huile de palme, parfois signalée comme bio

Alors que faire ? Voici quelques petits trucs pour éviter certains produits sans trop se casser la tête...

Etre vigilant sur des produits ciblés: biscuits apéritifs ou sucrés, pates à tartes ou tartes toutes pretes, les produits à base de pomme de terre surgelés et les produits panés.

chercher les étiquettes suivantes: à l'huile de colza (chez findus par ex) annoncant une baisse des acides gras saturés(chips lays par ex)  et bien sur pur beurre.

Etre très vigilant quand on choisit un produit 1er prix !

Voilà de quoi survivre un peu dans cette jungle des étiquettes !

Si cela vous intéresse je peux aussi continuer à vous faire ma petite liste de produits...